El método
Un ciclo de entrenamiento.
No un PDF.
Cada sesión completada alimenta la siguiente. Tu plan avanza contigo, desde la primera semana hasta la carrera.
01Tu perfilTu carrera, tu fecha, tus días, tu franja horaria, tu material, tus cargas máximas.
02Tu planListo en 2 o 3 minutos: fases, sesiones, cargas calculadas, simulacros situados antes de tu carrera.
03Tus sesionesLa sesión del día en tu cockpit y, para el ATHX, en tu reloj Garmin.
04Tus progresosTus récords y tu progresión, y el ciclo vuelve a empezar hacia tu próximo objetivo.
El cockpit
Toda tu preparación.
En tu bolsillo.
El cockpit se instala en tu teléfono como una aplicación, con un gesto desde tu pantalla de inicio.
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iPhone · Android
Tu cockpit.
En tu pantalla de inicio.
ATmetrYX se instala en iPhone y en Android desde tu navegador y se abre con un gesto, como todas tus aplicaciones.
Garmin
Tu sesión en la muñeca.
Para el ATHX.
La aplicación ATmetrYX para relojes Garmin ya existe para el ATHX. Todavía no está disponible para HYROX.
Ver la aplicación Garmin ATHX →✓ Anotado. Recibirás las novedades de ATmetrYX.
